ヘルスデザイン研究 意識して注意深く観察していると視えてくるもの 世界全体を見渡してみても、人間を観察する時、そこには必ず「グナ」の存在があると彼らは説く。 心臓の鼓動はヴァータを、消化と代謝は熱を生成するピッタを、粘り気のある柔らかい粘膜はカパを、といった具合にそれぞれを表現している... 2017年9月16日 Masao Saiki
ヘルスデザイン研究 体質に適したもっとも効率的な治療法を見つけよう。 今回は、体調バランスを整える秘訣、発酵食品が誰にでも有効なわけではないことなどについて解説しよう。 素質に基づいた対策ができてないと、あらゆるシチュエーションにおいて苦労が絶えない。 その素質の大半は類似性と持って生まれ... 2017年9月15日 Masao Saiki
ヘルスデザイン研究 ヘルスデザインを組み立てる際にもっとも重要なこと! 例えば、モノクロ画像の場合, ひとつの画素を, 1バイトの非負整数, すなわち0から255の数で表現することが多く, 例えば0を黒, 255を白として, グレーをその間の数値で表現することができる。 そして、65536... 2017年9月13日 Masao Saiki
ヘルスデザイン研究 エネルギーバランスの個体差を活かす 今回のヘルスデザインはタイプを明確に把握する。対象をどう捉えるかによって次元が変わることについてだ。 これまで3つのタイプについて基本的なことについて解説してきた。 恐らくほとんどの人が、3つともどこか思い当たる節があっ... 2017年9月12日 Masao Saiki
ヘルスデザイン研究 安定性と堅固さを兼ね備えているが、目覚めが悪く太りやすいタイプ 今回は構造支配タイプの特徴についてだ。スタミナにあふれている、落ち着いていておだやか、周囲に安心と安定をもたらす、目覚めが悪く始動するまでに時間がかかる、太りやすい、アレルギーや喘息に悩まされることが多いなどの特徴がある... 2017年9月11日 Masao Saiki
ヘルスデザイン研究 鋭い知性と高い集中力をもっているが、ストレスが怒りに変換されやすいタイプ 今回は代謝支配タイプの特徴についてだ。愛情に溢れている、比較的均整の取れた体型をしている、日焼けと明るさを嫌う、知性と高い集中力が備わっていること、豪華なものに弱いこと、ストレスが怒りに変化しやすい、エネルギー消費速度が... 2017年9月10日 Masao Saiki