感性と自分軸の再設計

充実した人生を生きるためには、「これまで」を一度ほどいてみる勇気が必要です。 慣れ親しんだ環境、積み上げてきた価値観、そして“こうあるべき”という思考の枠。 それらを保ったままでは、新しい道は見えてきません。 そこで役立...

「気づき」とは、見えなかったものに光が当たる瞬間です。 それは単なる発見や知識の取得ではなく、世界との関わり方が変わる内面的な転換点です。 けれども、気づきが生まれたとしても、それを現実に落とし込めなければ、人生の軌道は...

デザイン思考とは何か、そしてそれがどのようにイノベーションと問題解決に貢献するのかを深く掘り下げるページです。クリエイティブな思考プロセス、チームワーク、アイデア生成の手法を探求し、現代のビジネスや生活におけるデザイン思...

お金を「増やす」ことと、「育てる」ことは似ているようでまったく異なります。 前者は成果を焦点に、後者は意図と姿勢を焦点に置きます。 マインドフル・デザイン思考は、瞑想や自己観察を通じて心の平静さと明晰さを育てるプロセスで...

学びの場をつくることは、情報を配ることではありません。 それは、参加者一人ひとりの内側にある静けさへと降りていく通路を、そっと開く仕事です。 マインドフル・デザイン思考の教育プログラムは、瞑想や自己観察を通じて「注意の質...

創造のプロセスには、言葉にならない「間」があります。 その間こそが、アイデアの源泉であり、気づきが生まれる場所。 マインドフル・デザイン思考は、この“間”に光をあて、静けさの中で創造性を取り戻すためのアプローチです。 瞑...