対話と気づきのケースファイル 「アウトソースなんて“逃げ”だと思っていた」──外資系キャリアウーマンが、エネルギーの使い方を組み替えたとき 外資系で働くキャリアウーマンが、二度の休職経験を経て「全部自分で抱える」働き方を見直し、徹底したアウトソースとエネルギーの使い方の再設計によって、「これならいける」と感じ始めるまでのプロセスをたどるケースファイルです。... 2015年11月17日
感性と自分軸の再設計 カパ体質×直感・感覚──安定を前進力に 落ち着きと持続力を強みに。ユングの直感型・感覚型の視点で、動き出すきっかけ、軽い食事、朝の運動など実践法を解説。... 2015年6月12日
感性と自分軸の再設計 ピッタ体質×思考型・感情型――熱を整え成果へ ピッタの推進力を活かしつつ過剰な熱を冷ます生活術と、思考/感情の使い分け。1日の流れと記録法で速さと納得感を両立。... 2015年6月11日
感性と自分軸の再設計 ヴァータ×直感的思考——ひらめきを成果へ アーユルヴェーダのヴァータ体質とユングの直感的思考を統合。整える→広げる→形にする日常設計で、創造性を自己実現につなぐ。... 2015年6月10日
対話と気づきのケースファイル 解雇寸前の生保セールスマン──「趣味」を入口に、自分の軸を取り戻したケース 解雇寸前だった生保セールスマンが、「趣味」という入り口から自分の軸を取り戻し、行動と成果が変わっていったプロセスを追うケースファイルです。数字やノルマの前に、「何を大切にして生きるのか」を問い直すヒントとしてご覧ください... 2015年4月14日