感性と知性のライフデザイン 「自分を知る」という幻想を超えて──変化とともに生きる自己のデザイン “自分を知る”とは、固定化ではなく観察。揺らぎと変化を通して秩序を見出す、静かなライフデザインの思想。... 2019年1月9日
感性と知性のライフデザイン ライフデザインとライフプラン──意味と構造の整合で描く人生の静かな秩序 ライフデザインは「どう生きたいか」、ライフプランは「どう支えるか」。意味と構造を整合させることで、感性と理性が響き合う人生の秩序が生まれる。描くと備える、その往復が成熟のリズムとなる。... 2019年1月7日
感性と知性のライフデザイン 心の不調を一つの名前で決めつけないために──支援につながるメンタルヘルスの見方 うつ病、不安障害、双極性障害などの知識を踏まえつつ、心の不調を安易に自己診断せず、支援につながる視点を整理した記事。暮らしの変化と相談の目安を丁寧に見ていきます。... 2018年10月16日
感性と知性のライフデザイン メンタルヘルスを「病気の話」だけにしないために──暮らしの条件から整え直す メンタルヘルスを病名や気分の問題だけで捉えず、睡眠・情報量・人間関係・役割負荷など暮らしの条件から見直すための記事。心の不調を急いで断定せず、観察と小さな調整へつなげます。... 2018年10月16日
感性と知性のライフデザイン パーソナリティーに即したアプローチ方法を導きだす。 個々のパーソナリティ特性に基づいたアプローチ方法の重要性を探る記事。個性や経験がファッション、仕事、個人成長の選択にどう影響するかについて解説します。... 2018年10月11日
感性と知性のライフデザイン 知能と反応時間のダイナミクス:情報処理論の視点 情報処理論的視点から知能と反応時間の関係を探る記事。認知心理学の視点を通じて、知能の理解における反応時間の重要性について詳しく解説します。... 2018年3月29日